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L'ATLETICA IN TRASFERTA (5)

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Venerdì,  6 gennaio la parola a Stefano e Irene



 

Venerdi sei gennaio duemila dodici.
Come tutti gli altri giorni sveglia mattutina, ma con una particolare attenzione agli auguri per le nostre befane!
Dopo un’abbondante colazione siamo  partiti per la nostra corsetta di 45 minuti sull’infinita ciclabile rettilinea che passa davanti al villaggio.
Doccia veloce e pranzetto in perfetto stile atletico: pasta al pomodoro, prosciutto, mozzarella e frutta.
Il pomeriggio, pur avendo programmato riposino e compiti, il nostro presidente ci ha sorpresi invitandoci al centro benessere. Qui abbiamo passato il resto del pomeriggio tra idromassaggio, sauna, bagno turco e tiepidarium. è stato molto rilassante dopo così tante giornate di intenso e faticoso lavoro .
Al ciclo delle saune hanno partecipato il Campione Italiano Giordano Benedetti e il finalista olimpico Obrist, una vera emozione
Dopo cena tutti in camera a fare le valige, domani si parte.
Irene e vrbr (stefano).
Pubblicato Sabato 07 Gennaio 2012 - 17:36 (letto 4703 volte)
Comment Commenti (4) Print Stampa

avatarDa: sconosciuto Data: Sabato 07 Gennaio 2012 - 19:10

freelance writer

avatarDa: sconosciuto Data: Venerdi 27 Aprile 2012 - 10:07

15 gennaio 2009SilvioLeggo semrpe e commento poco.Ma stavolta ne vale la pena, perche8 sparisce un bel pezzo anche della MIA infanzia.Un momento della vita in cui pensavo che, un giorno, sarei sceso da un idrovolante e avrei ricevuto, da un signore distinto e pacato, vestito di bianco, una corona di fiori

avatarDa: desconocido Data: Venerdi 27 Aprile 2012 - 13:28

Son los pare1metros de ponderacif3n de las maiertas de Bachillerato de la Fase Especedfica (voluntaria)..es decir, un coeficiente por el que se multiplica la nota que saques en el examen de determinadas maiertas asociadas a grados universitarios.Lo estuvimos viendo ayer en la charla, pero creo que fui demasiado deprisa vi ves que lo necesitas pasate y hablamos.Un saludo. Angel

avatarDa: desconocido Data: Domenica 29 Aprile 2012 - 08:22

Hola blake,me encanto haber conoadcido esta pgnaia,pues me doy cuenta que no estoy sola en esto del tunel carpiano,ya van casi 2 af1os que tengo el adormecadimiento de la mano derecha,al prinadciadpio un solo dedo aora ya son 4 dedos,me hicieron el mismo estudio,al que fuiste vos, y los dres me indiadcaron cirugia,a la cual no me quise someter,quizas cosas del destino,me hablaron de teradapias naturales,craneo sacral,acupuntura,imanes etc.me hago de todo,me alivio los dolores nocturnos,no siempre,creo que el clima tamadbien afecta,pero en fin,no estoy tomando nada quimico,y asi me mantengo,me gusadtaria superar este probadlema del todo,y tengo conadfiadanza en ti,en busqueda de soluadciones estoy y asi te encontre,me gustaba hacer ejercicios,spining especificamente,y los suspendi,no ce si puedo o no seguir,pero se me ocuradrio que pudo sre el cauadsante de mi problema,me gusadtaria tener el libro,pero no estoy en condiadciones en este momento,quiero paradticadiadpar del soradteo y ojala salga beneficiada.gracias por tenaderme en cuenta.carif1os y exitos.



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